“내 목뼈, C자일까 일자일까?”…꼭 알아야 할 교정 습관
... 심하면 반대로 휘는 ‘역C자목’ 환자까지 늘고 있다. 전문가들은 “자신의 상태를 확인한 뒤 맞춤 관리가 필요하다”고 조언했다. ■ 내 목은 거북목일까, 일자목일까?목 건강 ...
- 2025-09-06
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... 심하면 반대로 휘는 ‘역C자목’ 환자까지 늘고 있다. 전문가들은 “자신의 상태를 확인한 뒤 맞춤 관리가 필요하다”고 조언했다. ■ 내 목은 거북목일까, 일자목일까?목 건강 ...
... 역C자형으로 구부러지는 ‘역C자목’이 된다. 도 교수는 “목뼈 변형 자체가 질병은 아니다”라면서도 “국내 성인의 60% 정도가 이로 인해 큰 불편을 겪는다”고 말했다. 대표적 ...